Efter en natt i princip utan sömn på grund av bilresa tänkte jag först flytta fram söndagens långpass. Sen slog det mig. Det här var ju ett gyllene tillfälle att träna på att springa när jag är trött! Eller..?

För två veckor sedan hittade jag ryggsäcken jag funderat på, kraftigt nedsatt, så jag slog till. Här skriver jag om mina första tankar.

Göta Kanal Run är ju egentligen inget lopp. Det är ett fantastiskt löparäventyr, där mötet mellan människor står i fokus. Och eftersom att arrangörerna även är väldigt förtjusta i ”ish” så det passar bra med en race report-ish för att beskriva dessa dagar!

Det närmar sig. Nu är det cirka en vecka kvar till Göta Kanal Run och jag känner mig redo – och samtidigt inte alls. Här skriver jag lite om tankarna inför ”5 maraton på 5 dagar”.

Dina fötter är extremt viktiga, oavsett vem du är och vad du gör. Anders Nordström, som har jobbat under många år med att hjälpa människor få tillbaka sina naturliga fötter, har nu släppt ett dokument han kallar Fottrappan.