Lisa Kriga
Dröm stort – Sikta högt

Ämne Löpning

Stress och schnitzlar

Det har varit rätt stressigt senaste tiden så jag har inte varit ute på en tur på typ 1,5 veckor… Snart ska jag ut igen, men resten av veckan kommer också vara tung så jag väntar lite. I kväll blir det nog ett glas vin och slipning/putsning/bränning av smycken. När Leo börjar dagis igen hoppas […]

Första rundan med lite intervaller

Har nyss kommit in från en löprunda. Blev bara den vanliga på 4,2 km – dels pga regn (vilket iofs är skönt), dels pga att jag inte var helt taggad. Däremot körde jag lite intervallträning, typ. Jag började som vanligt, men kilometer nr 2 testade jag springa lite snabbare för att se ungefär hur fort […]

Nya kläder och nya rundor

Det har blivit ungefär en löptur i veckan, men midsommardagen var jag inte alls i form. INTE pga för mycket snaps el nåt sånt, jag drack bara ett glas vin och la mig typ kl 21 pga grinig Lovis. Kände mig bara väldigt seg, så det vart bara ca 2,5 km. Typiskt nog började det […]

Äntligen en runda till!

I dag blev det äntligen en runda igen! Jag värmde upp med promenad hem från bystugan efter möte och joggade sen drygt 4 km. Det gick nästan 1 min snabbare än förra gången, men kändes tyngre. Fick dessutom jätteont i brösten sen. Stimulerar jogging mjölkproduktion? Känns som det iaf. Behöver nog bättre sportbh också, nu […]

Premiärtur: 4 km på 31 min

Tre månader (och en dag) efter förlossningen har jag äntligen kunnat springa min premiärtur efter förlossningen, och vilken premiär! Innan förlossningen sprang jag 2 min fortare en gång på samma sträcka, och Vårruset var även snabbare per km. Annars är detta rekord! Joggade hela vägen och hade säkert ändå kunnat klämma ut lite till. Är […]