Tankevurpa och trött knä

Jag slog visst en liten tankevurpa igår… Nya personbästa på 10 km är 53:02, det vill säga 2 minuter och 50 sekunder snabbare än det gamla (som var 55:52). Tänkte visst fel igår 😛 I dag känns mitt vänstra knä av… 🙁 Senan på utsidan av knät är lite trött och grinig. Den har tjurat […]

Håll igen… men två nya personbästa!

I lördags var det så äntligen dags för Stockholm Halvmarathon! Och det blev inte bara ett utan TVÅ personbästa! Nya personbästa på milen är nu 55:52, och nytt personbästa på halvmaraton är 2:01:26. Jag är lite bitter över att jag tappade två minuter för att jag var tvungen att gå på grund av håll strax efter 15 […]