Lisa Kriga
Dröm stort, Sikta högt

Backpass med barnen

4 maj 2015

I dag är dagis stängt så jag är hemma med barnen. Ville så gärna springa ett kvalitetspass, men cykelvagnen är jobbig att springa (och gå) med då hjulet fram bara vobblar. Maken upptäckte att hjulet satt löst nyligen så vi antog att det berodde på det. Så händig… [Läs mer]

Anmäld till VårRuset och Stockholm Halvmarathon!

26 apr 2015

Så där ja! Då var anmälan till VårRuset och Stockholm Halvmarathon klar! VårRuset blir en lagom uppvärmning på säsongen. Och Stockholm Halvmarathon är slutmålet på den här säsongen. Som det ser ut nu i alla fall, man vet ju aldrig. Förra året sprang jag ju… [Läs mer]

Hälsa, prioriteringar och motivation

9 okt 2014

Nej, nu lägger jag ner det här. Inte att springa, men tidsmålen och träningsprogrammen. Och troligen bloggen. Varför? Jag börjar komma till samma plats igen, den som gjorde att jag inte sprang på 8 månader. Och det vill jag inte. Jag vet att jag skrev… [Läs mer]

Löpningsmål 2.1

15 sep 2014

Nu har jag gått igenom mina mål, gjort en grov skiss över träningen det närmaste året (lite drygt) och uppdaterat målen efter detta. Delmål 1: Jag ska springa Vårruset den 20 maj under 30 min. Delmål 2: Jag ska springa Lidingöloppet on Tour (1 mil) den… [Läs mer]

Omstart efter förkylning – och 16 dagar kvar till Sthlm halvmarathon

28 aug 2014

I dag kunde jag äntligen sticka ut på en liten ”känn på formen”-runda efter förkylningen! Jag är fortfarande lite hes, snuvig och hostig (så där som man är på sluttampen), men halsen har känts bra länge nu så jag smygstartar lite. Det är dags för… [Läs mer]