Lisa Kriga
Dröm stort, Sikta högt

Tungt långpass med energitest

28 jan 2018

I dag skulle jag springa 100 minuter (springa 25-gå 5), och det blev ett tungt långpass så väl kroppsligt som mentalt… Mentalt var det massor av saker som byggde upp ett motstånd. För att förkorta grovt; saker blev helt enkelt inte som det var tänkt,… [Läs mer]

Mellanmjölkspass – eller inte – mellan skurarna

24 jun 2015

I dag behövde jag verkligen komma ut… Och efter jobbet hade det slutat regna och blivit riktigt fint ute – och varmt! Så jag gav mig ut på ett distanspass på drygt 7,5 km (mellan skurarna visade det sig när det senare började regna igen).… [Läs mer]

Recept: Kyckling curry och äppelpaj

7 sep 2014

Så här i äppeltider tänkte jag dela med mig av två recept med äpple i. Det första receptet är en indisk-inspirerad kycklingrätt som jag och min make upptäckte för cirka 6 år sedan när vi var medlemmar i Viktkoll i en vecka; Kyckling curry. Receptet är… [Läs mer]

Snabba och goda grova limpor – dags att baka ditt egna bröd!

27 aug 2014

Eftersom att löpningen fått vila i en vecka nu tack vare den här jäkla förkylningen (som gjorde att jag inte kunde springa VasaStafetten) får jag väl tipsa om lite mat då! Här kommer två recept på superenkla grova och goda limpor som raderar ursäkterna för att inte… [Läs mer]

Dagens middag

30 apr 2012

I dag gjorde jag kycklingbullar med tabbouleh till middag, det var riktigt gott faktiskt! Receptet hittar ni här. Tack igen ICA 🙂