Ämne Skador

Efter de senaste 5 veckorna börjar jag faktiskt känna mig riktigt trött och ledsen. Ja rent av uppgiven. (Men jag kommer inte ge upp, känns bara tungt just nu.) Jag trodde att det var jobbigt med löparknä, men då kunde jag i alla fall springa lite grann. Sen fick jag ryggont och kunde inte springa […]

Nu är det drygt två veckor sedan min sista löptur, eller ja – träning överhuvudtaget. När jag inte var van att träna minns jag att det kunde vara ganska skönt när jag inte KUNDE träna av någon anledning jag inte rådde över, för jag ville ju egentligen inte. Jag gjorde det ju bara för att jag “var tvungen”. Men nu […]

Nu är det slut på självplågeriet – jag ska aldrig mer sitta med benen i kors! På grund av min dåliga vana att sitta så har min rygg blivit alldeles sned, och det är det som har orsakat mitt knäont (med flera) besvär. Tack och lov blev ryggen uträtad i dag av Bengt-Göran Wikström på Wikströms […]