Lisa Kriga
Dröm stort, Sikta högt

Händelserika veckor

27 feb 2016

Det har hänt en hel del sedan mitt senaste inlägg. Förutom en hel del träning och kalasande (barnen fyller år med två veckors mellanrum) har det även blivit en hel del ofrivillig vila nu senaste dagarna… Förra helgen skulle jag springa 20 km på morgonen… [Läs mer]

Tankevurpa och trött knä

30 Nov 2015

Jag slog visst en liten tankevurpa igår… Nya personbästa på 10 km är 53:02, det vill säga 2 minuter och 50 sekunder snabbare än det gamla (som var 55:52). Tänkte visst fel igår 😛 I dag känns mitt vänstra knä av… 🙁 Senan på utsidan… [Läs mer]

Att sitta med benen i kors gjorde kroppen sned

4 Nov 2015

Nu är det slut på självplågeriet – jag ska aldrig mer sitta med benen i kors! På grund av min dåliga vana att sitta så har min rygg blivit alldeles sned, och det är det som har orsakat mitt knäont (med flera) besvär. Tack och… [Läs mer]

Tre pass – och massor av sol och kärlek

19 okt 2015

I helgen spenderade vi en eftermiddag ute på Högbo Bruk tillsammans med några vänner. Några härliga timmar i solsken och under blå himmel, med underbart sällskap. Efter det skulle vi på middag hos svärföräldrarna så jag passade på att få in helgens långpass i förflyttningen… [Läs mer]

Distanspass med lite trail – och lite smygande tillbaka till asfalt

7 jun 2015

Det har blivit så lite löpning i veckan så jag gav mig ut på ett distanspass ikväll. Över så väl stock och sten som asfalt. Men mest skogsväg. Jag tänkte egentligen springa 9-10 km, men klockan sprang iväg så det fick räcka med 5. Jag… [Läs mer]