Lisa Kriga
Dröm stort, Sikta högt

10 månader mot 10 mil

24 okt 2017

Den 10 september anmälde jag mig till Ultravasan 45 med inställningen att gå-jogga sträckan. Efter att ha anmält mig dit ökade motivationen att komma tillbaka till löpningen ytterligare. Att kunna springa lika långt som förut – och ännu längre!  Jag har länge drömt om ultra,… [Läs mer]

En härlig sommar med massor av vila och lugn träning

7 aug 2016

Nu var det länge sedan jag skrev här, förutom gällande Kriga mot ALS, så jag tänkte ta ett litet sammanfattande inlägg om träningen – och livet – sedan dess. Det har varit en härlig sommar med familjen. Efter två veckors sommarlov med barnen fick även… [Läs mer]

Vackert väder, mindre kläder – och ledset knä igen

4 maj 2016

I går kväll gick det knappt att få in ungarna när det var så härligt väder, och i dag kom försommaren och värmde alla frusna själar till liv igen! På schemat stod dubbelpass löpning, och först när jag skulle ge mig ut var jag på… [Läs mer]

Löpning i mitt hjärta

15 mar 2016

Det senaste året har jag verkligen insett hur mycket löpning betyder för mig. I dag är det exakt 1 år sedan jag började om med löpning efter ett uppehåll på ganska exakt fem månader. Året innan hade jag ett uppehåll på åtta månader. Men nu… [Läs mer]

En snurrig men härlig runda i Högbo Bruk

15 okt 2015

I dag blev det en underbar tur i skogen kring Högbo Bruk! Tanken var att springa 10 km längs motionsspåren, men det blev 8,7 km varav ca 4 km längs motionsspåren och resten huvudsakligen längs två svarta mountainbikebanor. Med tanke på att det alltså blev… [Läs mer]

ˆ