Lisa Kriga
Dröm stort – Sikta högt

Ämne Träningsprogram

Första rundan på programmet som ska ta mig runt halvmaran

Jepp, då var det igång! Och vilken seg start… Men jag är stolt att jag tog mig ut! Är ju riktigt sliten nuförtiden då yngsta sover kasst och det är massa jobb osv nu. I natt sov hon dessutom inte alls på flera timmar så det var värre än vanligt. Men jag kom ut! Först […]

Lugn hemresa..?

Jag trodde detta skulle bli en lugn vistelse hemma, men det har blivit full rulle som vanligt 🙂 Trevligt har det varit, ingen löprunda blev det dock. Skulle vilja ha vinterlöpskor…! Kanske man skulle gå och prova lite och önska av tomten? Fast jag behöver eg önska endast pengar… Nåja, vi får se!:) Har avslutat […]

Tur att jag är envis norrbottning i hjärtat

Var ut på en 6 km löprunda innan frukost och det var tungt, men jag slog rekord i hastigheten iaf!! Tur att jag är envis norrbottning i hjärtat! Oroande var dock att jag hade ont i höger knä hela rundan, men mest första 1,5 km. Har känt av det lite sen förra gången. Inte bra… […]

7 km lugn löpning

Då var pass två på träningsprogrammet avklarat: 7 km lugn löpning! Eller ja, egentligen var pass två i tisdags och skulle vara intervallträning, men dessa första två veckorna när Leo inte går på dagis får jag inte in det passet i schemat så jag låter dansen vara istället för det. Sen är tanken att jag […]